筱嵐 の 後花園 - Rainie's Secret Garden
在這裏 記錄了我生活中 的點點滴滴 ...
2008年6月20日 星期五
韓式 炒冬粉 :: 朝鮮白話 俗稱 扎菜 (Jap Chae)
拌炒冬粉
(4人份)
拌炒冬粉 是 韓國 最常見的家庭料理之一,
由綠豆、蕎麥粉做成的 韓國冬粉 較粗 且有彈性。
材料:
* 橄欖油 2 大匙
* 冬粉 2 捲
* 空心菜 5 根(切段)
* 蔥 1 根(切段)
* 紅蘿蔔 1/4 根(切絲)
* 洋蔥 1/4 顆(切絲)
* 鹽 少許
(蔥及洋蔥可不用)
調味料:
* 醬油 2 大匙
* 砂糖 1 大匙
* 麻油 1 小匙
* 黑胡椒粉、白芝麻 少許
作法:
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水煮沸,放入冬粉,直到冬粉呈透明狀後撈出,瀝乾水分;
橄欖油 2 大匙 炒蔬菜;
準備一個大碗,先將冬粉和炒好的菜混合攪拌均勻,再加入調味料拌勻即可。
料理秘訣:
冬粉容易吸收調味料,因此冬粉與蔬菜拌勻後再加料調味,調味料才可以均勻分布。
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